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腿筋疼是怎么回事啊_腿筋疼是怎么回事-今亮点


(资料图)

腿筋疼痛的原因有很多,比如缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、肺结核、心脏病等。万一腿抽筋,除了着凉或缺钙,还要检查是否是动脉硬化引起的。动脉硬化,腿部血液循环就会受阻,血液供应减少,血流受阻,代谢产物不能及时带走。当它达到一定浓度时,会刺激肌肉收缩,引起疼痛和抽筋。血液受阻,供血减少后,局部组织发生缺血缺氧,生理生化功能紊乱,也可导致疼痛和抽筋。小腿抽筋时,轻者可通过适当活动下肢来缓解。疼痛较重者,可摩擦按摩腓肠肌,或用松节油摩擦某些部位。另外,可以找医生来针刺成山穴、委中穴等。而且作者反复发后可以适当服用镇静剂。为了防止老年时小腿抽筋,饮食中要多吃含钙量高的营养食物。注意下肢保暖,尤其是睡前用热水烫脚,平时加强体育锻炼和运动,每天按摩小腿肌肉,促进局部血液循环。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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